薬日本堂のおうち漢方365日

薬日本堂

2021年1月18日

家の光協会

1,650円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

1日1ページ読むだけで、心も体もリラックス。 日本一の漢方専門店が教える、簡単セルフケア。 1969年に創業し、全国展開する「薬日本堂」が教える、漢方の知恵を生かした体と心に効く健康法。 季節の症状やちょっとした不調を改善してくれる食べ物や入浴法、ツボなどのセルフケアを1日1つ、365日分紹介します。 自分の体をいたわる時間を少しとるだけで、明るい気持ちで毎日をおくれます。

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