新版お灸のすすめ

「お灸」は、小さな熱が、体に「いい変化」を もたらす伝統の自然療法。 本書では、古くから伝わるお灸の文化と症状別の お灸のすえ方を紹介しています。 ※本書は、2012年に弊社より発売された「お灸のすすめ」の新装版です。 第一章 お灸の基礎知識お灸の基礎知識 1お灸はなぜ体にいいの? 2「もぐさ」のことを知りたい! 3お灸スタイルいろいろ 第二章 お灸をはじめよう 第三章 お灸が効くツボ紹介お灸が効くツボMAP まずはこのツボ! 万能ツボ1合谷 万能ツボ2足三里 症状別 お灸のツボ プチ不調 精神　女性の症状　美容・ベースアップ