からだに効く!朝ジュース&スムージー
岸村康代
2016年5月26日
池田書店
1,100円(税込)
美容・暮らし・健康・料理
ドライフルーツ+ヨーグルトなど栄養素を効率よくとれるアイデアレシピ!リズムがととのい、代謝がアップ!美肌、便秘、メンタル、ダイエット、冷え、疲れの対策に!
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