クロールはゆったり泳ぐと速くなる!

Ikeda sports library

高橋雄介

2013年7月31日

池田書店

935円(税込)

ホビー・スポーツ・美術

1ストロークを長く大きく!“ゆったりスイム”で誰でもキレイに速く泳げる!「DPS(1ストロークで進む距離)」を伸ばす効率的な泳ぎ方を解説!

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Readeeユーザー

(無題)

starstarstarstar 4.0 2018年12月09日

クロールで悩んでいた事に対する回答が全てある。 脚は蹴り上げる。左手のプッシュと左足のキックは同時に 同軸の推力を意識。次のプールで実践。

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