クロールはゆったり泳ぐと速くなる!
Ikeda sports library
高橋雄介
2013年7月31日
池田書店
935円(税込)
ホビー・スポーツ・美術
1ストロークを長く大きく!“ゆったりスイム”で誰でもキレイに速く泳げる!「DPS(1ストロークで進む距離)」を伸ばす効率的な泳ぎ方を解説!
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(無題)
クロールで悩んでいた事に対する回答が全てある。 脚は蹴り上げる。左手のプッシュと左足のキックは同時に 同軸の推力を意識。次のプールで実践。
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