個の力がUPする　野手実戦メソッド

稀代の名手、仁志敏久氏による、実戦で本当に役立つ「試合で活きる動き」を身につけるためのノウハウを解説！ プロが求める野球の基本は、「型」ではなく、「実戦で役立つ動き」です。 一流のプロが目指す、一手先、二手先を想定した動きをするようになるために必要なことがわかります！ 巻頭　基本ってなんだろう？ 1章　守備編…一流が突き詰めるのは「ボールを捕って投げる」早さ 2章　打撃編…ほとんどはトップまでで決まる。プロはここを突き詰める 3章　走塁編・・・走力よりも技術がモノをいうのが走塁