病食同源を断つ!「フル・和食」のすすめ

上瀬英彦

2008年6月1日

文芸社

1,320円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

メタボをはじめ生活習慣病、アレルギー疾患、がん…病気は予防する時代へ!酵素栄養学を取り入れた理想の食、朝のフルーツ+伝統的な和食=「フル・和食」があなたの健康の扉を開く。

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