先送り0(ゼロ)-「今日もできなかった」から抜け出す[1日3分!]最強時間術
jMatsuzaki / 佐々木 正悟
2024年2月24日
技術評論社
1,760円(税込)
ビジネス・経済・就職
「1日3分・3つのルール」で先送りは「0」にできる。1.1日の初めに今日やることを決める。2.1日の終わりにその中で先送りしたものの数を数える。3.1分でも手をつけたら「先送り」とはしない。PC、スマホでも紙でも今日から実践できます。
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