医者が教える風邪ひとつひかない健康法

TJMOOK

小林 弘幸

2021年1月15日

宝島社

990円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

インフルエンザが猛威を振るう冬ーー医者にも薬にも頼らず、風邪をひかないためのカラダづくりを、「自律神経」のスペシャリスト小林弘幸先生が指南。ちょっとした生活習慣と食事の改善で、体内改革を進めて、“生きる力”がアップ! 目指せ! 「医者いらず」のカラダ!

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