ヘコんでも折れない レジリエンス思考

復元力に富む「しなやかな心」のつくり方

小玉正博

2014年11月27日

河出書房新社

1,430円(税込)

人文・思想・社会

仕事でつらい立場に追いやられたとき、あるいは大切な人を失ったときなど、強いストレスにさらされれば誰でも一時的に心が弱ってしまいます。では、そこで折れることなく回復するための思考法とはいったいどんなものなのか。わかりやすい事例をあげ、誰でも実践できる方法を解説します。

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