医師が教える自然療法症状別セルフケアバイブル

初めてでも、おうちですぐできる!

中村裕恵

2009年1月31日

河出書房新社

1,760円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

この本では、メディカルハーブ、アロマテラピー、ホメオパシー、フラワーエッセンスの4つの自然療法をベースに、初心者でも取り入れやすいアイテムと方法によるレシピをたくさん紹介しています。さらに各療法を生活に役立てるための基本レッスンも網羅。自然療法を知るため活用するためのすべてが詰まった1冊です。

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