脳によい1日1回の習慣
健康人新書
栗田昌裕
2010年11月30日
廣済堂出版
880円（税込）
美容・暮らし・健康・料理 / 新書
老化を防ぐ力を高めて、日々を爽快・明朗な心身で過ごし、知的能力を円滑にするために役立つ生活習慣と、すぐに実践できる簡単トレーニング法を教える。
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