やせる!伊達式コンビニでダイエット

伊達友美

2011年10月31日

廣済堂出版

1,257円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

目からウロコのダイエット新法則。「選び方」を変えると、コンビニ食でも確実にやせる。カロリー計算も食事制限もいらない。徹夜明け、疲れ目、風邪ぎみ、肌荒れ、冷え、薄毛などのお悩み別にもおすすめゴハンを紹介。

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