なぜマーガリンは体に悪いのか?

“栄養学後進国”ニッポンの危険すぎる食卓

健康人新書

山田豊文

2015年4月30日

廣済堂出版

880円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 新書

2013年11月、米国で、トランス脂肪酸に安全が認められないという決定が下された。トランス脂肪酸はマーガリンなどに大量に含まれ、心身のあらゆる健康問題を招く。日本では、積極的な対策を進める世界各国に大きく後れをとっており、市販されている食品の多くがトランス脂肪酸まみれになっている。そこで、著者がトランス脂肪酸の恐ろしさや、他にも身近にある有害物質について、警鐘を鳴らす。

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