1秒もムダに生きない
時間の上手な使い方
光文社新書
岩田健太郎
2011年6月30日
光文社
836円（税込）
人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理 / 新書
なぜ、著者は超多忙でもテンパらないのか？「“その時、もっともしたいこと”をできるようにしているからです」その真意とは？-注目の医師が明かす、時間を慈しんで生きるコツ。
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