1秒もムダに生きない

時間の上手な使い方

光文社新書

岩田健太郎

2011年6月30日

光文社

836円(税込)

人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理 / 新書

なぜ、著者は超多忙でもテンパらないのか?「“その時、もっともしたいこと”をできるようにしているからです」その真意とは?-注目の医師が明かす、時間を慈しんで生きるコツ。

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