
「他人の目」が気になる人へ
自分らしくのびのび生きるヒント
水島広子
2016年8月9日
光文社
770円(税込)
美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
「友人が少ない人、つまらない人と思われたくない」「みんな自分のことをブスだと思っているに違いない」「キャラを演じなくては嫌われる」「メールには即返信しなくては」…。現代人はなぜこうも「他人の目」を気にするのか?要因となる“プチ・トラウマ”とその正体、克服法を精神科医が語る。
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