目がよくなる本

ヨガで近視は必ず治る

光文社知恵の森文庫

沖正弘

2018年8月8日

光文社

726円（税込）

美容・暮らし・健康・料理 / 文庫

目が悪くなる原因は、遺伝でも、暗いところで本を読むことでもありません。心と体のゆがみやコリが目を悪くするのです。近視・老眼・斜視・白内障まで、病院ではなくヨガで治す、禅で治す。古典的インドヨガに武道・東洋医学・民間療法を組み合わせて日本式ヨガを確立した、草分け的指導者による秘法を一挙公開。ベストセラーの改訂版！

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