ずぼら瞑想
川野泰周
2018年4月30日
幻冬舎
1,210円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
人間関係が上手くいかない、イライラ・怒りがおさまらない不安がずっと続くーたった１分で簡単にリセット。禅僧×医師が教えるいつでも、どこでもできる脳と心の癒し方。
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