死ぬまで“自分”であり続けるための「未来日記」

小林弘幸(小児外科学)

2019年12月31日

幻冬舎

1,100円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

自律神経の名医が提唱する「未来日記」で、心の活力を失わず、健康寿命を延ばす。

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