Wii Fitオフィシャル徹底活用ブック

わが家で健康!

任天堂株式会社 / 松井薫(パーソナルトレーナー)

2008年11月30日

主婦と生活社

1,430円(税込)

エンタメ・ゲーム

ヨガ、筋トレ、バランスゲーム、そして有酸素運動。Wii Fitに入っている40種類以上のトレーニングについて効果的なやり方を写真付きで徹底紹介。ランクアップの仕組みも公開。

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