育脳の技術

ストレスに負けない脳を育てる

有田秀穂

2011年6月30日

主婦と生活社

1,320円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

震災、人間関係、病気、仕事。強いストレスが1日5分で消える!ベストセラー『脳からストレスを消す技術』の著者が家庭でできる育脳法を教えます。

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