腸の毒出し
内臓から若返る超健康法
蓮村誠
2013年8月2日
主婦と生活社
1,320円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
ヨーグルトでかえって便秘に。繊維質は消化しにくい。腸マッサージは危険行為。断食で腸はきれいにならない。“毒出し先生”が教えるアーユルヴェーダ式「腸」健康法。「便秘」「下痢」「おなら」腸の３大悩みに効くタイプ別改善法もズバリ！
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