世界一予約のとれない栄養療法士の「食べて美しくなる」10のルール

アミリア・フレア / 一美 キンロス

2016年10月28日

主婦と生活社

1,540円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

グラミー賞歌手サム・スミスほかセレブも実践!イギリスの人気栄養療法士が教える目からウロコのヘルシー食事法。あなたは空腹ではなく、退屈しているだけ。10のルールを守れば、カラダが劇的に変わる。

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