歩行禅

呼吸のくふうと巡礼の瞑想

松尾心空

2001年9月30日

春秋社(千代田区)

1,780円(税込)

人文・思想・社会

臍下丹田に意識を集め足の裏から息をする!15年間に6000キロを踏破し、なお歩みつづける巡礼の達人が、“呼吸”と“歩行”の極意を説いた。同行三人の対話形式を借りて、瞑想と巡礼の具体的方法とその意義を懇切丁寧に指南する。

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