白隠の丹田呼吸法
『夜船閑話』の健康法に学ぶ
村木弘昌
2003年4月30日
春秋社（千代田区）
1,980円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
「禅の健康書」として知られる白隠の『夜船閑話』を、仏教にも造詣の深い医学博士が、自らの体験をもとに懇切丁寧に解説。医学の立場から、イメージをともなう「丹田呼吸法」の極意を明かす。
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