古武術で毎日がラクラク!
疲れない、ケガしない「体の使い方」
祥伝社黄金文庫
甲野善紀 / 荻野アンナ
2012年3月31日
祥伝社
576円(税込)
文庫
重い荷物を持つ、階段を上る、肩こりをほぐす、老親を介護するetc.修行無しで身につく、体育「2」の荻野アンナも即、使えた「古武術」の“秘伝”。
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