速習！男のメシ仕度
これで今日からひとりで出来る
西田成夫 / 高谷典子
2011年5月31日
祥伝社
1,650円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
簡単料理から入れ！まず、レトルトやインスタント食品、冷凍食品、乾麺を使いこなせ！初級編・中級編・上級編で構成。あこがれの料理習慣が一気に身につくパーフェクトテキスト。
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