ズボラおやじが15キロやせた!「ゆる糖質オフ」ダイエット

権藤海裕

2017年3月9日

新星出版社

1,100円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

食べるものや食べ方をちょっと工夫するだけ!今まで通りに飲み会もOK。特別なトレーニングやランニングなど一切不要!!姿勢を正すだけで太りにくくなる。

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