最高の食べ方がわかる! 老けない腸の強化書 専門医が教える45の金言
内藤 裕二
2023年3月20日
新星出版社
1,430円(税込)
美容・暮らし・健康・料理
老化を防ぐカギは腸にあった!腸内環境を改善する食べ方とは?今知りたいトピックを専門医が徹底解説!効果的なレシピも30品収録!
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