健康長寿研究の専門家が教える新しい健康のつくり方 60歳からはこれをやめてこれをやる!

藤原 佳典

2023年10月19日

新星出版社

1,540円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

「1日1万歩以上歩く」はもう古い!?今こそ、健康常識をアップデート!

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