アクアエクササイズからはじめるらくらく水泳

Level up book

アクラブ / 金子日出澄

2005年7月31日

実業之日本社

1,430円(税込)

ホビー・スポーツ・美術

腰痛、肩こり、ダイエットなどに効果バツグン!具体的なエクササイズプログラムを詳しく解説。ゆったり楽に泳げるクロール完全マスターのための7日間カリキュラム。

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