「もう疲れた」と思ったときに読む本

モタさん流「心のゆとり」のつくり方

じっぴコンパクト

斎藤茂太

2008年4月30日

実業之日本社

838円(税込)

人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理 / 新書

仕事、人間関係、家庭、趣味…真に余裕のある、幸せな毎日を過ごす秘訣とは?誰でもできるワーク・ライフ・バランス術。「イライラ」「うつうつ」がスーッと晴れる方法おしえます。

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