金哲彦のマラソン練習法がわかる本
金哲彦
2009年1月19日
実業之日本社
1,430円（税込）
ホビー・スポーツ・美術
誰でもできる！今からでも間に合う！！マラソン練習メニューを、ここまで解説した本はなかった…。ただ距離を走っても、単調な練習だけでも、オーバーワークもダメ。最も効果的で効率的な「１００日トレーニングメニュー」完全掲載。
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