ひとりでできるスポーツマッサージ
1日10分、自宅で簡単！
曽我武史
2010年12月31日
実業之日本社
1,540円（税込）
ホビー・スポーツ・美術
疲労回復、コンディション調整、ケガ防止に効果抜群！運動前後に行うことで、パフォーマンスは飛躍的にアップする。アスリートからスポーツ愛好家まで役立つマッサージの基本を詳細解説。
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