2週間で体が変わるグルテンフリー健康法

慢性疲労、うつ、肥満、アレルギーが改善

青春新書インテリジェンス

溝口徹

2016年2月29日

青春出版社

924円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 新書

パン、パスタ、ピザ、ラーメン、うどん、ケーキ、クッキー…いつも食べている「小麦」がなぜ全身の不調を引き起こすのか。最新栄養医学でわかった日本人のための「グルテンフリー」実践ヒント。

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