「妊娠体質」に変わる食事

図で見てわかる栄養セラピー

定真理子 / 北野原正高

2013年2月28日

青春出版社

1,393円（税込）

美容・暮らし・健康・料理

「卵子の老化」を防ぐ食べ方があった。低カロリー、野菜中心、肉より豆膚…は逆効果。赤ちゃんに必要なのは「ヘルシーな食生活」よりも「栄養」です。３５歳からでも妊娠しやすい体になる新常識。

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