1日スプーン2杯だけ ココナッツオイルでやせる！

美容やアンチエイジング、認知症にいいと話題のココナッツオイル。実はダイエット効果もあるんです！　秘密はココナッツオイルに豊富に含まれる中鎖脂肪酸。体内ですぐにエネルギーに変わるため脂肪がつきにくい、たまった脂肪を減らす、便秘解消にも役立つという、まさにダイエットの強い味方！　最新医学で実証された、みるみるやせるココナッツオイルのとり方＆レシピを紹介します。