背が高くなる椎関節ストレッチ

青春新書プレイブックス

南雅子

2014年6月10日

青春出版社

1,100円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 新書

大人になっても9割の人が背はまだ伸びる!関節をほぐして体幹を整えれば背が高くなる!お腹が凹む!12万人を変えた自力整体ストレッチを大公開!!

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