老けない血管になる腸内フローラの育て方

青春新書プレイブックス

池谷敏郎

2016年6月21日

青春出版社

1,100円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 新書

肉や甘いものは、食べちゃダメ?メタボ、糖尿、動脈硬化との関係は?乳酸菌、ビフィズス菌をとっていれば大丈夫?腸と血管に“より良い”のは、どっち?

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