コレステロールを下げる生活事典
井上修二
2008年11月30日
成美堂出版
1,320円（税込）
美容・暮らし・健康・料理 / 医学・薬学・看護学・歯科学
驚くほどダイエット効果が出る「食べ物」「食べ方」、血中コレステロール値を下げる肉・油の選び方、ストレス解消になる運動、予防に役立つ健康食品・漢方・ツボ、コレステロールに関する基礎知識やライフスタイル改善のヒントが満載。
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モンチッチ
読みやすく、為になる！ 日頃の食生活の見直し、ダイエット検討している方にオススメ！
とてもわかりやすく、読みやすいデザインになってます。
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