月の満ち欠けごはん

女性の体を整える29.5日サイクル

和泉理絵

2013年5月22日

誠文堂新光社

1,430円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

月のリズムに合わせた食生活で体をしなやかに、美しく。本書では、月の満ち欠けの神秘なるパワーを利用し、デトックス期とチャージ期に分け、時期に合わせたレシピを提案しています。毎日おいしく食べながら、体を芯から整える。その方法を紹介します。

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