コロバヌエクササイズ

シニア専門トレーナーが教える 転倒を防ぐ7つの体操

枝光 聖人

2020年10月3日

自由国民社

1,430円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

寝たきりの原因1位「転倒」にさよなら!タイプ別毎日できるかんたんメニュー。

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