幸せの種

累計200万部突破のベストセラー『生きがいの創造』シリーズ初の実践編。 「この小さな本の中には、人生において直面するであろう、さまざまなお悩みを乗り越えるためのヒントが、ちりばめられています。どれも、私が多くの方々のカウンセリングを通じて、適時適切にお伝えしながら、その効果を確認した言葉ばかりです。しかも、わざと矛盾する内容を織り込んだり、時には反発さえ感じるであろう意図をちらつかせたりしながら、読者の心（価値観や思考パターン）に対して、効果的に刺激を与えていきます。さらに、気づいたことを無理せずマイペースで書き込むことにより、ご自分が小さな成長を積み重ねていく過程を、興味深く楽しみながら、いつでも何度でも確認できるようにしてみました。」（「はじめに」より）