脳が元気になる、1日の習慣
「朝、昼、夜、休日、休暇」の使い方で、幸せな未来を
佐藤富雄
2009年1月31日
ダイヤモンド社
1,320円(税込)
人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理
人類が600万年かけて積み上げた、脳を発達させる53の習慣。
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