精神科医が教える 後悔しない怒り方
伊藤 拓
2020年10月29日
ダイヤモンド社
1,540円（税込）
人文・思想・社会
幼児性が強いタイプ、秩序愛が強いタイプ、他人より優位に立ちたいタイプ、抑圧・うつ傾向の強いタイプ、冷静分析タイプ、思い込みの激しいタイプー２６年間、のべ５万人を診てきてわかった暴走する怒りを瞬時に抑え、スッキリ発散させるコツ。
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