ストレスをパワーに変える！

ストレスをバネにより成長できる人、ストレスに負けてしまう人、その違いはどこにあるのか？そのカギは、レジリエンス（回復力）にある。あなたを突き動かす内なるパワー。それが、創造力、基盤力、論理力、関係力の４つのエネルギーだ。自分のエネルギーのタイプを知り、足りないところを開発することで、あなたのレジリエンスは向上し、より強い自分になることができる。