3分間で気持ちの整理をするリラックスブック

だいわ文庫

高田雅弘

2009年7月15日

大和書房

607円(税込)

人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理 / 文庫

夜眠る前に一篇ずつお読みください。気持ちが整理され、リラックスして、今日一日のいやなこと・心配ごと・うつな気分がすーっと消えてなくなります。一日のほこりを落として、こころをきれいにして休ませてあげましょう。生きるのがちょっとつらいと感じている人、気持ちの整理がうまくできない人へ贈る、こころがゆっくりリラックスする本。

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