無理なく続けられる人の時間術

勉強効率を上げるコツ59

だいわ文庫

古市幸雄

2017年4月30日

大和書房

715円(税込)

人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理

朝のひととき、往復の通勤時間、ランチタイム、帰宅後の自由時間、休日の過ごし方…、「自分優先で」使える時間を変えれば、人生が大きく変わり始める!…1日24時間、働きながら「自分のための」有意義な時間をたくさん確保する、実践・実証済みの具体的な方法が満載!

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