スタンフォードのストレスを力に変える教科書
だいわ文庫
ケリー マクゴニガル / 神崎 朗子
2019年10月12日
大和書房
880円（税込）
美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
スタンフォード大学の人気講義から生まれたベストセラー、待望の文庫化！「ストレスは悪いもの」という思い込みをなくせば、身体の反応も変わり、人生も変わる！科学的根拠にもとづいた、一生役立つ実践的ガイドブック！
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