スタンフォードのストレスを力に変える教科書

ケリー・マクゴニガル / 神崎朗子

2015年11月30日

大和書房

1,760円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

「逆境から成長する力」を手に入れる。ストレスを避けるのではなく、受け入れてうまく付き合っていくことでレジリエンスが身につく。「思い込み」を変えることで「身体の反応」を変え、「選択」までも変えてしまう一生役立つ実践的ガイドブック。

本棚に登録&レビュー

みんなの評価(16

starstarstar
star
3.83

読みたい

18

未読

15

読書中

10

既読

65

未指定

108

書店員レビュー(0)
書店員レビュー一覧

みんなのレビュー (1)

Readeeユーザー

(無題)

starstarstarstarstar 5.0 2017年08月11日
Google Play で手に入れよう
Google Play で手に入れよう
キーワードは1文字以上で検索してください