フレンチバレエメソッド
しなやかで美しいラインができる
DVDbook
竹田純
2014年10月31日
大和書房
1,540円(税込)
エンタメ・ゲーム
自分でできる4ステップで下半身の“幹”をつくる簡単バレエエクササイズ。「骨格」は変えられなくても、「筋肉」は変えられる!2万人以上が体感した、体の使い方が変わるフレンチバレエメソッド。
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